Descripción

La infusión de hierbabuena, elaborada con las hojas de la planta Mentha spicata, es conocida por su aroma fresco y su sabor suave y mentolado.

Esta bebida no solo es deliciosa, sino que también ofrece múltiples beneficios para la salud.

Entre sus propiedades destacan su capacidad para aliviar problemas digestivos, reducir gases y cólicos, y estimular las secreciones biliares y estomacales. Además, tiene efectos relajantes que ayudan a combatir el estrés y la ansiedad, y puede ser útil para aliviar dolores de cabeza gracias a sus cualidades antiinflamatorias y analgésicas.

Es una opción versátil que puede disfrutarse caliente o fría, sola o combinada con otros ingredientes como limón o miel, para potenciar su sabor y beneficios.